एंटीऑक्सीडेंट
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Rose Petal Benefits: गुलाब की पंखुड़ियों से पाएं गुलाबी गाल, जानें इस्तेमाल का तरीका और फायदे
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By Moazzam Beg
Skin Tips: गुलाब की पंखुड़ियां आपकी स्किन के लिए कई प्रकार से काम कर सकते हैं। जी हां, गुलाब में पाए जाने वाले प्राकृतिक तेल और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। इससे आपकी त्वचा चिकनी...
तिल के तेल से ऐसे करें अपने बालों की मसाज, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका और फायदे
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By Moazzam Beg
Til Ke Tel Ke Fayde: तिल के तेल में कई प्रकार के पॉलिफेनॉल्स, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई होते हैं। ये तीनों ही चीजें आपके बालों की ग्रोथ बढ़ाने के साथ इन्हें अंदर से हेल्दी रखने में मदद करते हैं। इसके...
चाय बनाने के बाद बची हुई चायपत्ती को न फेंके, ये आपकी सेहत के लिए होती हैं फायदेमंद
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By Moazzam Beg
चाय हम और आप सभी पीते हैं। हर घर में चाय कम से कम सुबह और शाम तो बनती ही है। चाय बनाने के बाद उसकी पत्तियों को हम सभी फेंक देते हैं। हमें यह वेस्ट मटेरियल लगता है लेकिन...
महिलाओं के लिए वरदान है अंजीर, प्रजनन क्षमता समेत हार्मोनल समस्या को करेगा दुरस्त
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By Amrit Vichar
अंजीर (fig) में जिंक,मैंगनीज,मैग्नीशियम,आयरन जैसे खनिज पाए जाते हैं। अंजीर में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाई जाती है। अंजीर के सेवन से महिलाओं को हार्मोनल समस्या और पीरियड्स में परेशानी नहीं होती है। ऐसा माना जाता है कि आंत स्वस्थ है, तो इससे कई रोगों से बचाव होता है। आंत से संबंधित …
खून की है कमी तो जरूर खाएं हरा धनिया, जानें और क्या हैं फायदे
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By Amrit Vichar
हरे धनिया के बगैर खाने का स्वाद अधूरा ही होता है। धनिया Coriander सब्जियों में डालने के अलावा उसकी चटनी का कोई तोड़ ही नहीं है। इसके अलावा हरा धनिया अपनी सेहत को भी सुधारने का दम रखता है। आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं या फिर डायबिटीज से पीड़ित हैं तो धनिया कमाल …
