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ध्यान करने से तनाव के हार्मोन कॉर्टिसोल होता है कम, लखनऊ विश्वविद्यालय में साप्ताहिक योग शिविर का हो रहा आयोजन
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लखनऊ, अमृत विचार: ध्यान करने से मन की एकाग्रता बढ़ती, ध्यान का सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह मन को शांत करता है और तनाव को काम करता है। आज के समय में काम का दबाव, पढ़ाई का तनाव...
गर्मियों में कपड़ों का सही चुनाव : आराम और स्टाइल का कॉम्बिनेशन
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गर्मियों की तपती धूप और उमस में कपड़ों का सही चुनाव केवल स्टाइल नहीं, बल्कि सेहत और आराम के लिए भी ज़रूरी है। इस मौसम में कॉटन और लिनन जैसे प्राकृतिक रेशों वाले कपड़े सबसे उपयुक्त होते हैं, क्योंकि ये...
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होली के जिद्दी पक्के रंग को आसानी से उतारेंगे दादी-नानी के प्रभावी घरेलू नुस्खे... त्वचा रहेगी चमकदार और सुरक्षित!
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लखनऊः होली के त्योहार में कई लोग पक्के रंगों से खेलते हैं, जो त्वचा पर गहराई तक चढ़ जाते हैं। इनमें अक्सर केमिकल मिलावट होती है, जिससे स्किन ड्राई, इरिटेटेड या डैमेज हो सकती है। ऐसे में रंग हटाने के...
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Holi Holidays: बाजार पर चढ़ा रंगोत्सव का खुमार, रंग के बाद बंद होंगे बाजार, इन प्रमुख बाजारों में बंदी
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लखनऊ, अमृत विचार: शहर के बाजारों में रंगोत्सव की खरीदारी के लिए भीड़ बढ़ गई है। इंदिरानगर, भूतनाथ, गोमतीनगर, पत्रकारपुरम, अलीगंज, डंडहिया, आलमबाग, चौक, रकाबगंज, यहियागंज, नाका हिंडोला समेत सभी बाजारों में लगी पिचकारी, रंग, गुलाल, गुझिया, मिष्ठान, कचरी-पापड़, कपड़ा...
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होलिका दहन आज मध्यरात्रि में: भद्रा और चंद्र ग्रहण के कारण बदला मुहूर्त, रंगों वाली होली 4 मार्च को
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लखनऊ, अमृत विचार: होलिका दहन की तिथि को लेकर असमंजस की स्थिति है। ज्योतिषाचार्यों के अनुसार भद्रा और चंद्र ग्रहण के कारण मुहूर्त में परिवर्तन हुआ है। आचार्य पं. आनंद दुबे ने बताया कि काशी के ऋषिकेष पंचांग के अनुसार...
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होली 2026 में गुझिया का धमाल: पिस्ता-बादाम-केसर से लेकर रोज-डेट और शाही बेक्ड तक, जरा देखिए 1500 रुपये प्रति पीस वाली सुनहरी गुझिया
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लखनऊ, अमृत विचार: इस बार होली में पिस्ता, बादाम-केसर और रोज डेट (खजूर-गुलाब) फ्लेवर में गुझिया बाजार में उपलब्ध हैं। बदलते खानपान और हेल्थ कॉन्शस ग्राहकों को ध्यान में रखते नो एडेड शुगर, शाही बेक्ड और अंजीर गुझिया भी बाजार...
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ये Holi कुछ खास है... अयोध्या और काशी में खेली जाएगी मक्का के गुलाल से होली
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राज्य ग्रामीण आजीविका मिशन के समूह ने आटा और मंदिरों के चढ़े फूलों ने बनाया हर्बल गुलाल। खराब नहीं होगी त्वचा, आंख व मुंह में जाने पर नहीं होगा नुकसान
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बढ़ती उम्र की चुनौतियों पर गहराई से नजर: उत्तर प्रदेश में LASI सर्वे के लिए 53 रिसर्चर्स तैयार, 30 जिलों में होगा घर-घर जाकर सर्वेक्षण
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लखनऊ, बख्शी का तालाब, अमृत विचार। स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के सहयोग से देशभर में संचालित “लॉन्गिट्यूडिनल एजिंग स्टडी इन इंडिया (एलएएसआई)” के अंतर्गत उत्तर प्रदेश में व्यापक सर्वेक्षण की तैयारी की जा रही है। इसी क्रम में लखनऊ...
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रोज़ा रखने में कोई दिक्कत नहीं! इनहेलर से निकलने वाली दवा अगर खाने-पीने की नली में न जाए तो रोजा सही
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लखनऊ, अमृत विचार। कार्यालय आयतुल्लाह अल उज्मा सैयद सादिक़ हुसैनी शीराजी की ओर से जारी शिया हेल्पलाइन पर रोजेदारों ने 5 रामजान को दीनी और शरई सवाल पूछे। जिनका मौलाना सैफ अब्बास नकवी ने जवाब दिया। शिया हेल्पलाइन पर एक...
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होली की तैयारी जोरों पर: हथौड़ा, फरसा, ब्रह्मोस मिसाइल से रंगों की होगी बरसात... बाजार रंग-बिरंगा, हर्बल गुलाल का बोलबाला
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नीरज मिश्र, अमृत विचार: भले ही होलिकोत्सव पर्व को करीब दस दिन का वक्त है लेकिन बाजार रंगीन हो चुका है। होरियार हथौड़े और फरसे से रंगों का वार करने के लिए तैयार हैं। यहियागंज में पिचकारियां ही पिचकारियां हैं।...
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Holi 2026: बाजार में होम मेड प्रोडक्ट की धूम, होली पर खाइए टेस्टी जेली
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लखनऊ, अमृत विचार: राजधानी के बाजारों में होली को लेकर रौनक बढ़ गई है। रंग-गुलाल के साथ चिप्स और पापड़ की दुकानों पर भी खरीदारों की भीड़ उमड़ रही है। इस बार जेली पापड़ खास आकर्षण का केंद्र बना हुआ...
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हीमोग्लोबिन सामान्य... फिर भी गर्भवती की सांस फूले तो कराएं दिल की जांच, कॉर्डिकॉन 2026 में विशेषज्ञों ने लोगों को दी चेतावनी
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लखनऊ, अमृत विचार : गर्भावस्था के दौरान यदि किसी महिला का हीमोग्लोबिन स्तर सामान्य है, फिर भी उसे सांस फूलने की शिकायत हो रही है, तो इसे सामान्य थकान समझकर नजरअंदाज न करें। यह दिल की बीमारी, विशेषकर वॉल्व संबंधी...
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