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बिना केमिकल के पाएं सॉफ्ट लिप्स
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ठंड हो या गर्मी, होंठों का सूखना, फटना और काला पड़ना एक आम समस्या बन गई है। बदलते मौसम, पानी की कमी, धूप का असर और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स इसके मुख्य कारण होते हैं। अक्सर लोग...
सुबह का गुस्सा बिगाड़ सकता है... बच्चों का आत्मविश्वास
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सुबह का समय केवल दिन की शुरुआत नहीं, बल्कि पूरे परिवार के भावनात्मक माहौल की नींव भी होता है। अगर दिन की शुरुआत हड़बड़ी, चिड़चिड़ापन और बच्चों पर ऊंची आवाज में डांट से होती है, तो इसका असर सिर्फ उस...
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खाना खजाना : स्वादिष्ट स्नैक फाफड़ा
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फाफड़ा गुजरात का एक लोकप्रिय और बेहद स्वादिष्ट पारंपरिक स्नैक है, जिसे मुख्य रूप से बेसन और हल्के मसालों से तैयार किया जाता है। इसकी कुरकुरी बनावट और हल्का तीखा स्वाद इसे खास बनाता है। आमतौर पर इसे जलेबी के...
रिश्तों में बढ़तीं दरारें... उत्तर भारत में क्यों बढ़ रही है घरेलू हिंसा?
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डॉ. अर्चना श्रीवास्तव, डेक्स न्यूजः घरेलू हिंसा भारत की एक गंभीर सामाजिक समस्या है और उत्तर भारत में इसके अपेक्षाकृत अधिक मामलों की चर्चा अक्सर होती रही है। यह केवल किसी एक कारण से नहीं, बल्कि सामाजिक, ...
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मीठा कम करें, जीवन में सेहत भरें... जानें चीनी छोड़ने के चमत्कारी फायदे
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चीनी हमारे भोजन का ऐसा हिस्सा है। बिना सोचे-समझे हम दिनभर में कई बार इसका सेवन कर लेते हैं। सुबह की चाय से लेकर बिस्कुट, मिठाई, कोल्ड ड्रिंक, केक, पैकेट जूस, आइसक्रीम और...
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बरेली की पहचान, देश का गौरव बना CARI : एशिया के पोल्ट्री हब की गौरवगाथा
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बरेली, अमृत विचारः बरेली का नाम आते ही अक्सर जहन में झुमका या सुरमा आता है, लेकिन वैश्विक पटल पर बरेली की एक और पहचान है। केन्द्रीय पक्षी अनुसंधान संस्थान (सीएआरआई)। इज्जतनगर स्थित यह संस्थान भारतीय पोल्ट्री उद्योग की रीढ़...
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तपती धूप में भी दिखें कूल और स्टाइलिश
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मौसम बदलते ही फैशन का मिजाज भी बदल जाता है और इसी के साथ बदलती हैं हमारी स्टाइल चॉइसेज। आज की महिलाएं चाहे टीनएज हों, यंग प्रोफेशनल्स या मिड एज हर मौसम के अनुसार अपने वॉर्डरोब को अपडेट रखना पसंद...
World Liver Day: जंक फूड और बढ़ता स्क्रीन टाइम बच्चों को बना रहा फैटी लिवर का शिकार
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लखनऊ, अमृत विचार : बदलती जीवनशैली और खानपान की आदतों का असर अब बच्चों की सेहत पर गंभीर रूप से देखने को मिल रहा है। विशेषज्ञों के अनुसार जंक फूड का अधिक सेवन और बढ़ता स्क्रीन टाइम बच्चों में फैटी...
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गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए गुलाब जल
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गुलाब जल का उपयोग सुंदरता निखारने के लिए सदियों से किया जाता रहा है। स्किन केयर की बात आते ही सबसे पहले गुलाब का नाम लिया जाता है। यह त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और इसकी हल्की सुगंध मन को...
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खाना-खजाना : ठंडी मलाईदार रसमलाई
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सनाज़ स्वाद, फूड ब्लॉगर/ रसमलाई एक पारंपरिक भारतीय मिठाई है, जो अपने नरम, रस से भरे और मलाईदार स्वाद के लिए खास पहचान रखती है। खास मौकों, त्योहारों और मेहमानों के स्वागत में यह मिठाई हर किसी का दिल जीत...
कद्दू के बीज : छोटे दाने... बड़े स्वास्थ्य लाभ
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आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में लोग ऐसे आहार की तलाश में रहते हैं, जो कम मात्रा में अधिक पोषण दे सके। ऐसे में कद्दू के बीज एक सुपरफूड के रूप में तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। आकार में...
वेलनेस : बदलती जीवनशैली और बढ़ती आंतों की बीमारियां
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आज की तेज रफ्तार जीवनशैली, अनियमित खानपान, मानसिक तनाव और शारीरिक निष्क्रियता के कारण पाचन तंत्र से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। इन्हीं में एक गंभीर और जटिल रोग है अल्सरेटिव कोलाइटिस, जिसे आयुर्वेद में ग्रहणी के एक...
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