गर्मियों में पिएं मिट्टी के मटके का पानी, देसी फ्रिज के उपयोग से होंगे यह फायदे

गर्मियों में हर कोई चाहता है कि ठण्डा पानी पिये, कूल जगह जायेंगे, ठण्डी चीजे खाएं इस लिए गर्मियों में हम सभी फ्रूट खरबूजा, तरबूजा, खीरा, ककडी, पुदीन हारा, पन्हा जैसी ठंडी चीजो का उपयोग करते है और पानी भी फ्रिज का रखा हुआ पीते है मगर आप क्या यह जानते है कि फ्रिज में रखा हुआ पानी ठंडा तो होता है मगर यह आपकी प्यास नहीं भूजाता है साथ ही साथ आपकी सेहत के लिए भी नुकसान दायक है।

इसलिए चिकित्सकों की मानें तो मिट्टी के बने मटके का पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। तेज गर्मी के चलते ऐसे में सूखे गले की प्यास बुझाने के जरूरी है कि आप मटके के पानी पिये।

मटके के पानी से होगे यह पांच फायदे

1 – गर्मी में मटके का पानी जितना ठंडा और सुकूनदायक लगता है, स्वास्थ्य के लिए भी उतना ही फायदेमंद भी होता है। इसका तापमान सामान्य से थोड़ा ही कम होता है जो ठंडक तो देता ही है, पाचन की क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।

2 – मटके का पानी पीना से कैंसर की बीमारी का खतरा बहुत कम हो जाता है। घड़े का पानी गले से संबंधी बीमारियों से बचा कर रखता है और यह हमको तरवाट के साथ जुकाम खांसी की परेशानी से भी बचाता है।

3- मटके का पानी पीना से पीएच संतुलन सही होता है। मिट्टी के क्षारीय तत्व और पानी के तत्व मिलकर उचित पीएच बेलेंस बनाते हैं जो शरीर को किसी भी तरह की हानि से बचाते हैं और संतुलन बिगडने नहीं देते।

4- मटके का पानी प्राकृतिक तौर पर ठंडा होता है, जबकि फ्रिज का पानी इलेक्ट्रिसिटी की मदद से। बल्कि एक बड़ा फायदा यह भी है कि इसमें बिजली की बचत भी होती है, और मटके बनाने वालों को भी लाभ होगा।

5- अगर आप दमा के रोगी हैं, तो भी मटके का पानी पिएं। लकवा पेशेंट्स को भी मटके का पानी नियमित तरीके से गर्मी में पीना चाहिए। इससे उनको फायदा मिलेगा।

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