ओमेगा -3
निरोगी काया 

ज्यादा मछली खाने से हो सकती है ये बीमारी, यहां जानें क्या कहती है रिसर्च

ज्यादा मछली खाने से हो सकती है ये बीमारी, यहां जानें क्या कहती है रिसर्च मछली खाना ज्यादातर लोगों को पसंद होता है। मछली को प्रोटीन का एक अच्छा सोर्स भी माना जाता है। इसे खाने से शरीर में पार्यप्त मात्रा में प्रोटीन होता है। वहीं मछली में पर्याप्त मात्रा में ओमेगा -3 फैटी एसिड,...
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