आलू आपकी स्किन का हीरो, डार्क सर्कल, पिग्मेंटेशन को करेगा दूर

अमृत विचार। हमारी रसोई घर का सबसे व्यस्त एरिया होता है। यही से घर के हर सदस्य का पेट भरता है। लेकिन क्या आप जानते है कि यही से हम अपनी स्किन का भी ध्यान रख  सकते है जबकि हम बाजार से ऐसी चीज़े खरीदते है। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। लेकिन हमारे घर के ही किचन में कई ऐसे सामान है जिनसे बिना किसी केमिकल इस्तेमाल के आप अपनी स्किन का ख्याल रख सकते है। हल्दी, टमाटर, खीरा, आलू ये चीज़े आपके स्किन समस्याओं के लिए काफी असरदार साबित होता है। आलू स्किन के लिए फायदेमंद होता है। आलू का रस डार्क सर्कल, काले धब्बों, पिग्मेंटेशन और स्किन से जुडी समस्याओं को दूर करता है। 

आज हम आपको बतायेंगे कि कैसे आप घर में ही रखे आलू का इस्तेमाल अपनी स्किन के लिए कैसे कर सकते है।

स्किन टैन को दूर करना 
आलू में पॉलीफेनोल होते है जो आपकी स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और स्किन को टैन होने से बचाता है। हमारे स्किन काफी सेंसेटिव होती है। और इसे एक्स्ट्रा केयर की जरुरत होती है। आलू में जिंक होता है जो स्किन को ठीक रखता है। 

स्किन को निखारने में मदद 
आलू के रस का इस्तेमाल करने से आपके स्किन की दाग, धब्बों और हइपेरपिग्मैंटेशन की समस्या दूर होती है। आलू में एंजेलिस एसिड पाया जाता है। जो की स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है ये स्किन में निखार लाने में मदद करता है। 

मुहासो की समस्या के लिए लाभदायक 
अगर आपको मुहासो की समस्या है। तो आप आलू का इस्तेमाल कर सकते है ये आपके मुहासो और लालिमा के लिए काफी असरदार साबित होगा। ये आपके स्किन के रोमछिद्रो को खोलता है और डैमेज स्किन को खत्म कर देता है। 

झुर्रियों को रोकता है 
कई बार आपकी स्किन उम्र बढ़ने के साथ महीन रेखाओ और झुर्रिया दिखनी शुरू हो जाती है। आलू में विटामिन C पाया जाता है। जो कोलेजन निर्माण के लिए जरुरी पोषक तत्त्व होता है जो कि स्किन के लिए बेहद लाभदायक होता है। 

डार्क सर्कल को करता है जड़ से गायब 
आलू में ऐसे तत्त्व पाए जाते है जिनसे आप अपने डार्क सर्कल से छुटकारा पा सकते है। ये आपकी स्किन में डार्क सर्कल को बढ़ने से रोकने में मदद करता है। 

ये भी पढ़े : Sleepmaxxing का नया ट्रेंड, बढ़ा रहा परफेक्ट स्लीप का स्ट्रेस