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करते हैं नाईट शिफ्ट…आती है नींद तो बदलें खाने का तरीका, एक रिसर्च में खुलासा
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यूनिवर्सिटी ऑफ साउथ ऑस्ट्रेलिया के शोधकर्ताओं ने पहली बार ऐसा शोध किया है, जिसमें यह विश्लेषण किया गया है कि खाने का तरीका काम के दौरान प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करता है। उन्होंने पाया कि सैंडविच या करी जैसे भारी भोजन की बजाय रात की शिफ्ट में काम करने वालों के लिए हल्का-फुल्का नाश्ता करना …
घर पर बनाएं बेहद आसान और हेल्दी रवा इडली, जानें इसकी रेसिपी
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नाश्ते के लिए अगर आप भी नई रेसिपी ट्राई करना पसंद करते हैं तो आज हम आपके लिए बेहद आसान और हेल्दी रवा इडली की भारतीय रेसिपी लेकर आए हैं। ये आप सुबह और शाम दोनो टाइम नाश्ते में बना सकते हैं। ये नाश्ते और स्नैक की एक बेहतरीन रेसिपी है, जिसे दिन में किसी भी …
बरेली: मां देती रही खुदा का वास्ता, इंस्पेक्टर करते रहे नाश्ता
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बरेली, अमृत विचार। किला पुलिस का निर्दयी चेहरा सामने आया है। किला नदी में डूबे छह साल के ताबिश का दूसरे दिन भी कोई सुराग नहीं मिलने से परिवार सहित पूरा मोहल्ला बेबस और सदमे में है। वहीं पुलिस घटनास्थल पर बैठ कर नाश्ता करती रही और बेबस मां अपने बेटे को लेकर खुदा का …
बरेली: डॉक्टर को वीआईपी सुविधाएं, कोरोना मरीज डस्टबिन में फेंक रहे नाश्ता
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बरेली, अमृत विचार। सरकार भले ही कोविड अस्पतालों में सभी व्यवस्थाएं दुरुस्त होने का दावा करे, लेकिन यहां के ज्यादार अस्पताल बदइंतजामी का शिकार हैं। इसका खामियाजा सबसे ज्यादा 300 बेड अस्पताल के मरीजों को भुगतना पड़ रहा है, यहां मरीजों के साथ दोहरी नीति अपनाई जा रही है। कोविड वार्ड में भर्ती डॉक्टर को …
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