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100 साल तक जीना है ? विशेषज्ञों द्वारा सुझाई गई जीवनशैली की चार आदतें अपनाएँ
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एथेल कैटरहम नामक 115 वर्षीय सरे की महिला को आधिकारिक तौर पर सबसे बुजुर्ग जीवित इंसान का खिताब दिया गया है। यह समाचार पढ़कर कई लोग सोच रहे होंगे कि कैटरहम के इतने लंबे समय तक जीवित रहने का रहस्य...
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मोटिवेट रहने के लिए महिलाएं फॉलो करें यह टिप्स, लाइफ में आएगी पॉजिटिविटी
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लाइफ में चैलेंजेज कभी खत्म नहीं होंगे। मोटिवेशन की ज़रूरत लाइफ में हर किसी को होती है, ताकि वो लगातार अपने काम को बेहतर तरीके से कर सकें। बात अगर महिलाओं की करें, तो उन पर घर-बाहर ज़िम्मेदारी होती है। आज हम आपको बताते हैं, मोटिवेटेड रहने के लिए कुछ टिप्स, जो आपको लाइफ में …
इस तरह हटाएं चेहरे के मस्से, दिखने लगेंगे खूबसूरत
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बहुत से लोगों के चेहरे पर मस्से होते हैं, जिनसे वो खुद को खूबसूरत नहीं मनाते है।ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मिलेनिन की मात्रा ज्यादा होने पर मस्से होने लग जाते हैं। मस्से होने से कोई खास नुकसान नहीं होता लेकिन ये आपकी सुंदरता को बिगाड़ने का काम जरूर करते हैं। आप भी अपने चेहरों …
2050 तक 250 करोड़ लोग हो सकते हैं बहरे
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पेरिस। फ्रांस के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड मेडिकल इंस्टीट्यूट के शोध से पता चला है कि फ्रांस में चार में से एक व्यक्ति को सुनने में परेशानी हो रही है। वे धीरे-धीरे बहरे होते जा रहे हैं। मतलब वहां की 25% आबादी इससे प्रभावित हो रही है। पहली बार फ्रांस में इस तरह का …
Lifestyle Tips: अगर आप भी बना रहे हैं घूमने का प्लान, तो देश के इन रॉयल शहरों में जरूर जाएं
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भारत का इतिहास काफी सुंदर और शाही रहा है। देश के अलग-अलग इलाकों में वास्तुकला, संस्कृति और स्वादिष्ट खाने में पूरी दुनिया में मशहूर हैं। इन्ही चीजों का मजा देश विदेश के पर्यटक भारत के इलाकों में घूम सकते हैं। आइए जानते हैं भारत के रॉयल जगहों के बारे में… जोधपुर, राजस्थान राजपूत राजा राव …
मोटापा और ब्लोटिंग रोकने के लिए अपनाएं यह इजी लाइफस्टाइल टिप्स
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आज कल के खान-पान की वजह से मोटापा और ब्लोटिंग की परेशानी से ज्यादातर यंगस्टर्स में पाई जा रही है। ब्लोटिंग सिर्फ आपके शरीर को लूज ही नहीं दिखाता है बल्कि आपके लुक्स के साथ स्किन ग्लो पर भी असर डालता है। ब्लोटिंग, फैट लुक और लूज स्किन की प्रॉब्लम से बचने में आपको ये …
Lifestyle Tips: इन योगासन से रखें चेहरे को टोन और टाइट, जानें तरीका
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गर्मी के मौसम में लोग अक्सर टैन हो जाती है। इस मौसम में आपकी स्किन ग्लोइंग और फ्रेश नजर नहीं आती है। इसके कई कारण हो सकते है, आपका रोज का रूटीन और खानपान भी जिम्मेदार हो सकता है। यह किसी स्किन प्रॉब्लम से हो सकती है। चेहरे की खूबसूरती को बनाए रखने के लिए …
घर पर बनाएं मार्केट जैसा गार्लिक ब्रेड रोल, ट्राई करें सालसा डिप के साथ
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Garlic Bread Roll Recipe: आज-कल लोगों को नए-नए आइटम खाने का शौक चढ़ा रहता है। लोग अक्सर बहार जाते हैं तो गार्लिक ब्रेड रोल जरूर ट्राई करते हैं। सभी को पता है कि गार्लिक ब्रेड की तरह गार्लिक ब्रेड रोल भी बहुत टेस्टी होता है। आप इसे सालसा डिप, स्प्रेड या सॉस के साथ खा …
Lifestyle Tips : अगर बनानी है बॉडी, तो करें इन दालों का सेवन
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लखनऊ। आज कल सभी लोग फिट रहने और बॉडी बनाने की चाह में कई तरह के कैमिकल युक्त चीज़ो का सेवन करते है। इनसे भले ही आप कम समय में अपना वज़न घटा या बढ़ा सकते हो लेकिन ये शरीर के लिए हानिकारक होते है। जबकि हमारे इंडियन खाने में कुछ ऐसी भी चीजें होती …
Lifestyle Tips: हड्डियों को मजबूत बनाने में मददगार हैं यह 9 चीजें, नहीं होंगी बुढ़ापे में दिक्कतें
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लखनऊ। अपने आप को फिट रखने के लिए सबसे ज़रूरी है अच्छी डाइट का सेवन करना। खानपान, अच्छी नींद और एक्सरसाइज, ये सभी चीजें शरीर को अंदर और बाहर से मजबूत बनाती हैं। लेकिन डलती उम्र के साथ-साथ हमारी हड्डियों में दिक्कतें आने लगती है। हम आपको आज कुछ खाने की ऐसी चीज़ों के बारे …
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