रिलेशनशिप में दरार की वजह बन रही है फबिंग, जानें ये कैसे रिश्ते को पहुंचाती है नुकसान?

आज के दौर में जहां एक तरफ मोबाइल के इस्तेमाल से जिंदगी आसान हुई है तो वहीं दूसरी तरफ इससे बहुत से नुकसान भी हैं। इसका सबसे ज्यादा असर रिलेशनशिप पर पड़ रहा है। 

लोग आजू-बाजू में बैठकर भी हाल-चाल लेने के बजाय हेडफोन लगाकर मोबाइल में घुसे रहते हैं। दोस्तों, रिश्तेदारों में तो एक बारगी फिर भी इस आदत को बर्दाश्त किया जा सकता है, लेकिन रिलेशनशिप में आपकी ये आदत अलगाव का कारण बन सकती है। बता दें मोबाइल फोन की वजह से रिश्तों को नुकसान पहुंचाने वाली जो नई आदतें बन रही हैं, उनमें फबिंग एक टर्म है। जो किसी भी रिश्तों को बुरी तरह चोटिल कर सकती है। तो चलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आखिर फबिंग क्या है? 

किसी भी रिश्ते और उनमें आने वाली जटिलताओं को परिभाषित करने के लिए हमारे पास कई शब्द हैं। जैसे रेड फ्लैग, ग्रीन फ्लैग! उसी तरह फबिंग भी एक टर्म है, जिसे दो शब्दों को जोड़ कर बनाया गया है- फोन + स्नबिंग। यानी फोन पर चिपके रहने के कारण जब आप अपने पार्टनर को इग्नोर करते हैं, तो उसे फबिंग कहा जाता है। फबिंग रिश्तों में दूरियों का कारण बन सकती है।  

क्या है फबिंग?
आज के समय में लोग फोन और सोशल मीडिया से जरा देर की भी दूरी बर्दाश्त नहीं कर पाते। इसकी आदत ऐसी पड़ चुकी है कि किसी के मिलने और बातचीत के दौरान भी उनका ज्यादातर ध्यान फोन में ही लगा रहता है। बार-बार फोन चेक करना या सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करते रहना एक बुरी लत के समान है। इससे सामने वाले पर आपका गलत इंप्रेशन पड़ता है।

बता दें फबिंग तब होती है जब व्यक्ति अपने फोन में व्यस्त होते हैं और अपने आस-पास के लोगों पर ध्यान नहीं देते। ऐसे बिहेवियर को अपमानजनक रूप में देखा जा सकता है और यह रिलेशनपशिप पर बुरा प्रभाव डाल सकता है।

ऐसे रिलेशनशिप को नुकसान पहुंचाती है फबिंग
इमोशनल अटैचमेंट में कमी
पूरा दिन फोन में लगे रहने की आदत के चलते एक-दूसरे से बात करने का समय नहीं मिलता। बातचीत नहीं होगी, तो जाहिर सी बात है कि आपको पार्टनर की कई सारी बातें पता नहीं चल पाएंगी। वहीं इससे इमोशनल अटैचमेंट कम होता जाएगा। अकेलापन, निराशा और नाराजगी की भावनाएं पैदा होने लगेगी। आपकी इस आदत से पार्टनर तनाव का शिकार भी हो सकता है। 

इंटिमेसी में रुचि कम होना
बता दें फोन की लत इंटीमेसी में कमी की भी वजह बन रहा है। जी हां, कई बार स्क्रॉलिंग के दौरान फनी या अपने मतलब के कंटेंट मिल जाए, तो हम बाकी दूसरे काम भूल ही जाते हैं। रिलेशनशिप में इंटिमेसी का होना बहुत जरूरी होता है फिर चाहे वो फिजिकल हो या इमोशनल। इसका सीधा असर आपके रिश्ते पर पड़ता है। लड़ाई-झगड़े, मिसअंडरस्टैंडिंग की वजह फबिंग बन सकती है। 

पैदा करता है शक  
आमने- सामने बैठकर एक-दूसरे से बात करने की जगह अगर आप फोन का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो जाहिर सी बात है इससे शक ही पैदा होगा। पार्टनर सोचने को मजबूर हो जाएगा कि आखिर कौन इतना जरूरी है जिससे बात करने के लिए आप उसे इग्नोर कर रहे हैं। भले ही आप फोन में रील्स या गेम्स खेल रहे हों, लेकिन आपकी इस आदत से लड़ाई-झगड़े होना तो तय है। 

ये भी पढे़ं- Independence Day 2023: इस स्वतंत्रता दिवस घर पर तैयार करें स्पेशल तिरंगा ढोकला, यहां जानें रेसिपी