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बढ़ता मोटापा चिंता का विषय, स्वस्थ जीवनशैली के लिए निवारक उपाय किए जाने चाहिए: समीक्षा
नई दिल्ली। भारत में 54 बीमारियां अस्वास्थ्यकर आहार के कारण होती हैं। संसद में सोमवार को पेश 2023-24 की आर्थिक समीक्षा में यह बात कही गई है। समीक्षा में बढ़ते मोटापे और चीनी तथा वसा से भरपूर अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य... 
Health: चावल, दही और कोल्ड ड्रिंक बढ़ाते हैं गठिया का दर्द, रोगियों पर हुआ शोध
लखनऊ, अमृत विचार। चावल, दही, ठंडा पानी, आइसक्रीम और कोल्डड्रिंक का अधिक सेवन भी गठिया रोग का बड़ा कारण हैं। इसकी पुष्टि टूड़ियागंज स्थित राजकीय आयुर्वेद कॉलेज के गठिया रोग पर किए गए शोध में सामने आई है। शोध को... 
मानसून में बाल झड़ने से रोके, शुरू करें ये योगासन, नहीं पड़ेगा बारिश में भीगने पर कोई असर
मानसून की शुरुआत हो चुकी है। बारिश के इस मौसम में बाल झड़ने की समस्या अधिकतर लोगों को होती है। इसकी वजह है कि इस मौसम में हवा में नमी बढ़ जाती है, जिससे स्कैल्प पर पसीना और तेल बढ़... 
Health Tips: लगातार सिरदर्द व चिड़चिड़ापन इस खतरनाक बीमारी के हो सकते संकेत...खाने में इन चीजों से करें परहेज
कानपुर, अमृत विचार। लगातार सिर में तेज दर्द, उल्टी, चिड़चिड़ापन, नींद न आना, धुंधला दिखना व चक्कर आदि की समस्या हो तो ब्रेन ट्यूमर का संकेत भी हो सकता है। युवाओं में यह समस्या कमजोर इम्यून सिस्टम, गड़बड़ खानपान और... 
Kanpur: मां के दूध के साथ पूरक आहार, स्वस्थ जीवन का है आधार, डॉक्टर बोले- इन चीजों को खिलाने से बच्चे होंगे सेहतमंद...
कानपुर, अमृत विचार। जन्म से छह माह तक बच्चे को सिर्फ मां का ही दूध देना चाहिए, लेकिन छह माह पूरे होने के बाद मां के दूध साथ ही ऊपरी आहार भी बच्चे को देना चाहिए। क्योंकि छह माह के... 
Health Tips: ज्यादा नमक खाने वाले हो जाएं सावधान, शोध में सामने आई ये बड़ी बात
नई दिल्ली। एक नए शोध में पता चला है कि सोडियम युक्त नमक के अधिक मात्रा में सेवन से एक्जिमा का खतरा बढ़ सकता है, जिसमें त्वचा रूखी हो जाती है और उस पर चकत्ते पड़ जाते हैं, जिनमें... 
Health Tips: अगर आप भी मोटापे से हैं परेशान, मखाने को अपनी डाइट में जरूर करें शामिल
आज के समय में कुछ लोग अपने मोटापा से कभी परेशान है ऐसे में मोटे लोग नये-नये तरीके से मोटापा कम करने के उपाय ढूंढते हैं। आज हम आपको बताएंगे मखाने के बारे में, सेहत के लिए मखाना बहुत ही... .jpg)
रात को सोने से पहले ये चीजें भूलकर भी न खाएं, हो सकती है ये दिक्कत
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लाइफस्टाइल : क्या आपको रात में नींद नहीं आती है और रात भर करवटें बदलते हैं। नींद न आने की समस्या के पीछे आपके खाने पीने की भी वजह हो सकती है। नींद हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी होती... .jpg)
अगर शरीर में पानी की हो रही है कमी?, रोजाना दलिया खाने से ये होगें फायदे
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Health Tips: गर्मी के मौसम आने पर सभी को सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है, ज्यादातर लोगों को गर्मी के दिनों में पानी की कमी होने लगती है, इससे शरीर को काफी नुकसान पहुंचता है, इन सब समस्याओं... 
भारत में लोगों को कोविशील्ड की रिपोर्ट से घबराने की जरुरत नहीं : हृदय रोग विशेषज्ञ
नई दिल्ली। देश के जाने-माने हृदय रोग विशेषज्ञों का मानना है कि काोविड-19 की वैक्सीन ‘कोविशील्ड’ के प्रतिकूल प्रभाव के बारे में ब्रिटेन में आयी खबरों से आम जनता को घबराने की जरुरत नहीं है बल्कि ऐसी वैक्सीन के कारण... 
Health Tips: क्या आप को पता है रोने से सेहत को कितना होता फायदा?, जाने कई राज
आप भी यारो दोस्तो के साथ हंसते और खिलखिलाते हैं ताकि आप का मन हल्का रहें, और हंसना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन आपको पता है। कि रोने से भी हमारे शरीर को फायदा होता है।अगर आप... 
Health Tips: गर्मी में बादाम रोजाना कितने खाने चाहिए, यहां जानिए सही जानकारी
Almond in summer : सर्दियों में अक्सर बादाम के शौकीन सभी लोग होते है। बादाम एक ऐसा ड्राई फ्रूट है। जिसके पोषक तव्व शरीर के लिए बहुत जरुरी है। बादाम में बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जैसे कि... 