बरेली : होली पर रंगों से बालों और त्वचा का कैसे करें बचाव?, जानिए विशेषज्ञ की राय

बरेली, अमृत विचार। रंगों का त्योहार होली आ चुका है। इस बार होली का पर्व 24 और 25 मार्च को मनाया जाएगा। लेकिन रंग खेलना अभी से ही शुरू हो चुका है। इस त्योहार का लोग पूरे साल इंतजार करते हैं। यह पर्व जितना ही रंगों से भरा होता है, उतना ही अगर लापरवाही की तो हमारी त्वचा और बालों के लिए हानिकारक भी साबित हो सकता है।

लेकिन इस डर से आप रंग न खेलें यह तो हो ही नहीं सकता। ऐसे में होली पर जमकर रंग खेलकर जश्न मनाया जाए और आपकी त्वचा और बाल भी भी पूरी तरह से स्वस्थ बनी रहे। इसके लिए हमने एक्सपर्ट्स से बात की। जिसमें जिला महिला अस्पताल के सीएमएस व वरिष्ठ त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ त्रिभुवन सिंह ने सभी को होली की शुभकामनाएं देते हुए बताया कि रंग के दुष्प्रभाव से बचने के लिए सबसे पहले हमें यह देख लेना चाहिए कि जिन रंगों से हम होली खेलना चाहते हैं, वह कैमिकल युक्त नहीं होने चाहिए।

हमें सिर्फ नेचुरल रंगों का इस्तेमाल करना चाहिए। अगर हमारे पास नेचुरल रंग उपलब्ध नहीं हैं तो सूखी होली को प्राथमिकता देना चाहिए। वहीं अगर ऐसा न हो पाए तो हमें शरीर के नाजुक अंगों का ध्यान रखना चाहिए। इसके साथ ही होली खेलने से पहले शरीर पर किसी भी मॉइस्चराइजर का प्रयोग जरूर कर लें।

अगर किसी परिस्थित में मॉइस्चराइज़र नहीं है तो इसके बदले नारियल का तेल प्रयोग में ला सकते हैं। जिससे रंगों को छुटाने में आसानी हो सके। डॉ त्रिभुवन सिंह बताते हैं कि होली खेलने के तुरंत बाद सादा पानी और नहाने वाले साबुन के इस्तेमाल से रंगों को साफ कर लें।

वहीं अगर रंगों से बालों को बचाने की बात करें तो नारियल का तेल और पानी मिलाकर अपने बालों में चम्पी कर लें। नारियल तेल उपलब्ध न होने पर किसी अन्य तेल में भी पानी मिलाकर लगा सकते हैं। जिससे रंगों का बालों पर दुष्प्रभाव कम से कम हो सके।

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