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लखनऊ : किडनी, हार्ट और जोड़ों की बीमारी का कारण है मोटापा
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अमृत विचार, लखनऊ । मोटापा शरीर के कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है। अत्यधिक मोटापा मधुमेह,रक्तचाप के साथ ही किडनी व जोड़ों की गंभीर बीमारी का कारण भी बन सकता है। बीमारियों से बचने के लिए व्यवस्थित जीवन शैली...
हल्द्वानी: सावधानी से मनाए पर्व, श्वांस रोगी धुएं से बचें
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हल्द्वानी, अमृत विचार। रोशनी का त्योहार शुरू हो चुका है। कई महीनों ने इस पर्व का इंतजार कर रहे लोग सोमवार को आतिशबाजी के साथ जश्न मनाएंगे। हालांकि, दिवाली के जश्न के साथ-साथ सेहत का भी ध्यान रखना जरूरी है। इस समय शुगर, बीपी, अस्थमा, हार्ट, कोरोना और डेंगू के मरीजों को सबसे ज्यादा सावधान …
शरीर को फिट रखने के साथ हार्ट को भी रखना है स्वस्थ, तो डाइट में शामिल करें यह फूड्स
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शरीर को फिट रखने के साथ हार्ट को स्वस्थ बनाने के लिए डाइट के ऊपर विशेष रूप से ध्यान रखने की आवश्य्कता होती है। हम अपने डाइट में क्या शामील करें क्या नहीं इन बातों का ध्यान देना बहुत जरुरी होता है। तो आज हम आपको ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगें जो हार्ट की …
लखनऊ: AICBA के 20वें वार्षिक सम्मेलन में बोलीं डॉ. रमा- बेहतर स्वास्थ्य से ही बढ़ती है सुंदरता
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लखनऊ। तनाव का शरीर पर गहरा असर पड़ता है, यह सिर्फ शारीरिक सुंदरता पर ही असर नहीं डालता बल्कि अंगों को भी नुकसान पहुंचाता है, तनावग्रस्त शख्स की उम्र ज्यादा पता चलती है। यह कहना है देश विदेश से आए डॉक्टर, प्लास्टिक सर्जन तथा सौंदर्य विशेषज्ञों का। दरअसल, रविवार को राजधानी के गोमती नगर स्थित …
महिलाओं के लिए वरदान है अंजीर, प्रजनन क्षमता समेत हार्मोनल समस्या को करेगा दुरस्त
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अंजीर (fig) में जिंक,मैंगनीज,मैग्नीशियम,आयरन जैसे खनिज पाए जाते हैं। अंजीर में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाई जाती है। अंजीर के सेवन से महिलाओं को हार्मोनल समस्या और पीरियड्स में परेशानी नहीं होती है। ऐसा माना जाता है कि आंत स्वस्थ है, तो इससे कई रोगों से बचाव होता है। आंत से संबंधित …
ओमिक्रॉन के अलावा हार्ट और डायबिटीज में भी है फायदेमंद सहजन, करता है इम्यूनिटी बूस्ट
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सहजन को मोरिंगा भी क कहा जाता है। सहजन के एक पौधे में कई चमत्कारिक गुण होते हैं। आयुर्वेद में कई दवाओं में इसके पत्ते और फलियों का प्रयोग किया जाता है। सहजन को आजकल सबसे ज्यादा फेमस नए हेल्दी फूड्स में शामिल किया गया है। इसके फायदों को देखते हुए इसे सर्वाइवल फूड भी …
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