सेहतमंद

हल्द्वानीः बाजार में आईं सोने, चांदी और केसर वाली लजीज गुजिया, कीमत जानकर कहेंगे 'वाह'  

शोभित सिंह, हल्द्वानी, अमृत विचार। होली के त्योहार में गुजियों की बात न करें तो त्योहार फीका ही रह जायेगा। इन दिनों बाजार में तरह-तरह की गुजियां उपलब्ध हैं। शहर की हर नामी मिठाई की दुकान में ग्राहकों के लिए...
उत्तराखंड  हल्द्वानी  Special 

बाराबंकी : किचन गार्डन से ही मिल सकती हैं सेहतमंद सब्जियां

अमृत विचार,, हैदरगढ़/ बाराबंकी । कृषि विज्ञान केंद्र हैदरगढ़ में विकासखंड स्तरीय कृषि निवेश योजना अंतर्गत एक गोष्ठी का बुधवार दोपहर आयोजन किया गया, जिसमें फसल अवशेष प्रबंधन, कृषक जागरूकता और मिनी लाही किट 65 किसानों को वितरण किया गया। इस गोष्ठी का शुभारंभ हैदरगढ़ विधायक दिनेश रावत व जिला कृषि अधिकारी बाराबंकी प्रीति किरण …
उत्तर प्रदेश  बाराबंकी 

जानें किडनी के लिए कितना जरूरी हैं क्रिएटिनिन लेवल, ऐसे करें बचाव रहें सेहतमंद

शरीर एक ऐसा उत्पाद है क्रिएटिनिन जो ज्यादातर मांसपेशियों के टूटने से बनता है। हर किसी के खून में क्रिएटिनिन होता है। शरीर में क्रिएटिनिन को ब्लड सर्कुलेशन को किडनी के जरिये फिल्टर किया जाता है। हमारे खून में क्रिएटिनिन की मात्रा स्थिर रहती है। बतादें कि क्रिएटिनिन का बढ़ा हुआ स्तर किडनी को खराब …
स्वास्थ्य 

रमजान के दौरान सही आहार से अपने रोजे को बनाएं सेहतमंद

केप टाउन। रमजान इस्लामी कैलेंडर में वह महीना है जब कुरान पैगंबर मुहम्मद पर नाजि़ल हुआ था। महीने के दौरान, मुसलमान सुबह से शाम तक सभी संवेदी सुखों (जैसे भोजन और पेय, सेक्स, टीवी और संगीत) से दूर रहते हैं। यह समय दुआ करने, कुरान पढ़ने, अल्लाह की रहमतों पर शुक्र और सब्र करने में …
लाइफस्टाइल  विदेश 

बरेली: गुर्दे की देखभाल से सेहतमंद रहेगा स्वास्थ्य

बरेली, अमृत विचार। बरेली इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी के केशलता कॉलेज ऑफ फार्मेसी विभाग में गुरुवार को विश्व किडनी दिवस मनाया गया। कार्यक्रम में फार्मेसी विभाग की सह-अध्यापक जीवन चंद पांडेय ने छात्र-छात्राओं को बताया कि हर वर्ष विश्व किडनी दिवस मार्च महीने के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है। इस वर्ष 17वीं वर्षगांठ मनाई जा रही …
उत्तर प्रदेश  बरेली 

बरेली: मरीजों के इलाज के साथ स्टाफ भी होगा सेहतमंद

अंकित चौहान, बरेली, अमृत विचार। निजी अस्पताल की तुलना में सरकारी अस्पतालों में ओपीडी और भर्ती होने वाले मरीजों की संख्या काफी अधिक होती है। लगातार मरीजों से संवाद और नोकझोंक होने से स्टाफ मानसिक रुप से परेशान हो जाता है लेकिन अब स्टाफ की मानसिक पीड़ा मनोरंजन में बदल जाएगी। इसके लिए महाराणा प्रताप …
उत्तर प्रदेश  बरेली 

बरेली: नौनिहालों को सेहतमंद बनाने का प्रशिक्षण आज

बरेली, अमृत विचार। जिला महिला अस्पताल में जल्द ही भर्ती होने वाले नौनिहालों को उच्च स्तरीय इलाज मिलेगा। ऐसा इसलिए कि जिला महिला अस्पताल में नौनिहालों के बेहतर इलाज के लिए एमएनसीयू यानि मेटरनल न्यू बॉर्न बेबी सिक यूनिट बनकर तैयार हो गई है। जल्द ही इसकी सेवाएं शुरू हो सकें इसके लिए दो दिन …
उत्तर प्रदेश  बरेली 

नये साल में इन आदतों को अपनाएं, नहीं पड़ेंगे बीमार

नये साल 2022 का आगमन हो गया है। हर किसी की ख्वाहिश है कि नया साल उनके लिए अच्छा हो। वे स्वस्थ रहें और जीवन में खुशहाली रहे। लेकिन इसके लिए कुछ दृढ़ संकल्प भी लेने होंगे। अगर आप बुरी आदतों को छोड़ हेल्दी आदतें अपनाएंगे तो कभी भी बीमार नहीं पड़ेंगे। आइये जानते हैं …
लाइफस्टाइल 

बरेली: मां का मिलेगा दुलार, सेहतमंद होकर खिलखिलाएंगे नौनिहाल

बरेली, अमृत विचार। अक्सर सरकारी अस्पताल का नाम सुनकर लोगों के जहन में इलाज में लापरवाही और बदहाल व्यवस्था की तस्वीर आ जाती है, लेकिन ऐसे लोगों के लिए यह खबर सुकून देने वाली है। जिला महिला अस्पताल में नौनिहालों के अत्याधुनिक इलाज के लिए बेबी यूनिट तैयार हो गई है। यहां ओपीडी के ठीक …
उत्तर प्रदेश  बरेली 

Healthy Food: इन चीजों को करेंगे डाइट में शामिल तो रहेंगे ज्यादा स्वस्थ

Healthy Food: रोज के खानपान के मामले में लापरवाही हमारी सेहत पर असर डाल सकती है। इसलिए हमें अपने खानपान में अच्छी आदतों के साथ-साथ कुछ विशेष बातों पर भी ध्यान देना होगा। क्योंकि जब आपका शरीर स्वस्थ होगा तब आपमें किसी भी बीमारी से लड़ने की ताकत ज्यादा होगी। सेहतमंद रहने के लिए ज्यादा …
लाइफस्टाइल 

बच्चों को रखना है सेहतमंद तो लंचबॉक्स में Junk Food की जगह रखें ये चीजें

कैलागन,ऑस्ट्रेलिया। प्राथमिक स्कूल जाने वाले पांच में से चार विद्यार्थी हर दिन डिब्बाबंद लंच लेकर जाते हैं जिसके लिए परिजन को अपनी जेब से अच्छी-खासी रकम चुकानी पड़ती है और इस तरह का लंच लाने वाले बच्चों की संख्या काफी अधिक है। यह खाना बच्चों के लिए सेहतमंद भी नहीं होता है। ऑस्ट्रेलिया में हर …
लाइफस्टाइल 

बरेली: शहरवासियों को सेहतमंद बनाने के सौदे में लाखों का खेल

बरेली,अमृत विचार। स्मार्ट सिटी प्रोजेक्ट के तहत ओपन जिम के लिए मशीनों की खरीदारी में जमकर मनमानी की गई है। पार्कों में जिम के लिए लगाई गईं मशीनें बाजार के निर्धारित दाम से दोगुने से भी अधिक दाम में खरीदी गई हैं। ओपन जिम के नाम पर एक पार्क में साढ़े सात लाख रुपये का …
उत्तर प्रदेश  बरेली